大家好，我是岩岩，关于2012年1月22日意甲联赛，以及0102意甲相关的一些知识点可能大家还太了解，岩岩给大家总结了一些相关知识点，现在让我们一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、新赛季的西甲，意甲联赛什么时候开赛？
• 2、请帮我查一下日本足球队员中村俊辅的资料。(详细资料!)
• 3、今天晚上有什么足球比赛
• 4、女排意甲联赛赛程
• 5、弗朗西斯科·托蒂的大事记
• 6、萨索洛队1-0战胜贝内文托队，你对这场比赛有什么看法？

新赛季的西甲，意甲联赛什么时候开赛？

西班牙足协公布了2009-10赛季的西甲赛程。联赛首轮，卫冕冠军巴萨坐镇诺坎普球场迎战希洪竞技队，而“银河战舰Ⅱ”皇马则在伯纳乌球场与“克星”拉科鲁尼亚队交锋。由于巴萨在8月28日还要参加一场同顿涅茨克矿工队的欧洲超级杯赛，所以他们的首场联赛将顺延到8月31日(周一)晚进行。

2009-10赛季的西甲将于8月29日拉开战幕直至2010年5月16日结束，历时8个半月，由于明年是世界杯年除了国际比赛日，国王杯和欧战之外，西甲总共有四次一周双赛，分别是在9月23日第4轮，3月24日第28轮，4月14日第32轮和5月5日第36轮。09-10赛季的意甲联赛将在8月23日举行，比以往提前1周，因为有2010年世界杯

英超联赛最早开幕：2008年8月16日英超08-09赛季赛程，曼联开局凶险枪手赛季末疯狂。北京时间6月16日，英超官方网站公布了0809赛季英超赛程，英超新赛季将在北京时间8月16日开始。新赛季详细赛程:8月 9月 10月 11月 12月 1月 2月 3月 4月 5月新赛季,卫冕冠军曼联开局的五个对手分别是纽卡斯尔、朴茨茅斯、富勒姆、利物浦和切尔西。爵爷将面临一系列的挑战,在英超争夺越来越激烈的情况下,红魔肯定不希望打出和0708赛季一样的开局。枪手阿森纳的开局相对较为轻松,首轮主场迎战升班马西布朗姆维奇,接着战富勒姆和纽卡斯尔。值得注意的是,赛季末的最后3场比赛,有两场分别是主场打切尔西和客场打曼联,那时候的豪门对决肯定更加激动人心。切尔西的开局也并不轻松。揭幕战对阵足总杯冠军朴茨茅斯,对他们有利的是坐镇主场。一周后做客jjb球场对阵维冈,然后主场大战伦敦劲敌热刺,上赛季蓝军就是在联赛杯决赛中不敌拉莫斯的球队,“三亚王”噩梦的开头。第四轮对手英超新大鳄曼城,第五轮回到斯坦福桥迎战曼联。红军利物浦的前三轮对手分别是桑德兰、米堡和维拉,面对这些球队,贝尼特斯不能出现丝毫的闪失。他们随时会给利物浦带来麻烦。 意甲8月17日 --英超8月15日 -西甲8月30日 - 英超8月15日开始意甲8月23日开始西甲8月29日开始 大多数在8月份初始。 往年都是法甲最早，8月第一个周末开始。 德甲和英超一般在第二个周末开始。今年意甲也提前在8月第二个周开始。西甲在8月最后一个周末或9月第一个周末开始。法甲8月5号 德甲8月11号 英超8月19号 意甲8月27号 西甲8月28号 英超8月15日 意甲8月23日 西甲8月29日 意甲新赛季意甲联赛将在今年8月23日开始，到2010年5月16日结束。期间会有四次周中赛，分别是9月23日周三，10月28日周三，2010年1月6日周三，以及2010年3月24日周三。特别报告米兰德比第二轮上演。第1轮2009.08.23(周日)博洛尼亚-佛罗伦萨卡塔尼亚-桑普多利亚热那亚-罗马国际米兰-巴里尤文图斯-切沃拉齐奥-亚特兰大利沃诺-卡利亚里巴勒莫-那不勒斯锡耶纳-AC米兰乌迪内斯-帕尔马英超开赛时间在今年八月15号 星期六第1轮 2009-08-15(周六)阿斯顿维拉 v 维冈 布莱克本 v 曼城 博尔顿 v 桑德兰 切尔西 v 胡尔城 埃弗顿 v 阿森纳 曼联 v 伯明翰 朴茨茅斯 v 富勒姆 斯托克城 v 伯恩利 热刺 v 利物浦 狼队 v 西汉姆西甲8月30号拉开大幕第1轮 08.08.31(周日) 桑坦德竞技 vs 塞维利亚 毕尔巴鄂 vs 阿尔梅利亚 西班牙人 vs 瓦拉多利德 努曼西亚 vs 巴塞罗那 马德里竞技 vs 马拉加 瓦伦西亚 vs 马洛卡 拉科鲁尼亚 vs 皇家马德里 贝蒂斯 vs 维尔瓦 奥萨苏纳 vs 比利亚雷亚尔 希洪竞技 vs 赫塔菲 英超8月15日开幕法甲8月08日开幕德甲8月07日开幕意甲8月23日开幕西甲8月30日开幕最纯粹的足球，最高级的享受！

请帮我查一下日本足球队员中村俊辅的资料。(详细资料!)

中村俊辅（Shunsuke Nakamura），1978年6月24日出生于日本神奈川县横滨市。日本职业足球运动员，日本足球的一代核心，场上司职中场，在中场的调度能力上佳，个人定位球技术尤为出色。先后曾效力于日本横滨水手、意大利雷吉纳、苏格兰凯尔特人、西班牙西班牙人、日本磐田喜悦等足球俱乐部 。曾随队获得1次日本联赛杯冠军、1次日本天皇杯冠军、3次苏格兰足球超级联赛冠军、1次苏格兰足总杯冠军、1次苏格兰联赛杯冠军、2次亚洲杯足球赛冠军。中村俊辅本人曾获得1999赛季日本J足球联赛MVP、2000年度日本足球先生、2006-07赛季苏格兰足球超级联赛MVP、2007年度苏格兰足球先生、2013赛季日本J足球联赛MVP。

职业生涯--横滨水手时期

1997年1月，中村俊辅与日本J1足球联赛的横滨水手足球俱乐部签约。 1997赛季，中村俊辅在日本J1联赛出场27次，打入5球；日本联赛杯中出场3次；天皇杯中出场1次。获得1997赛季日本J1足球联赛的最佳新人奖。

1998赛季J1联赛出场33次，打入9球；联赛杯中出场4次，打入1球。

1999赛季J1联赛出场26次，打入7球；在联赛杯中出场3次；天皇杯中出场3次，打入1球。入选了1999赛季日本J1足球联赛的最佳阵容。

2000赛季J1联赛出场35次，打入1球；在联赛杯中出场4次，打入1球；天皇杯中出场2次。获得2000赛季日本J1足球联赛的最佳球员奖（MVP）和日本足球先生，入选2000赛季日本J1足球联赛的最佳阵容。

2001赛季J1联赛出场24次，打入3球；联赛杯中出场6次，打入2球；天皇杯中出场1次。帮助横滨水手足球俱乐部获得日本联赛杯冠军。

2002赛季，中村俊辅因脚踝受伤代表横滨水手在日本J1足球联赛出场8次。

雷吉纳时期

2002年7月4日，伤愈后的中村俊辅租借形式加盟意甲升班马雷吉纳足球俱乐部，成为第四位投身意大利俱乐部的日本球员。与雷吉纳签约至2005年6月。租借费用40万美元，而转会费是350万美元。身穿10号球衣征战联赛。

8月29日，意大利杯首轮比赛中，中村俊辅打进一球，帮助意甲升班马雷吉纳客场3-0完胜塔兰托。这是中村俊辅代表雷吉纳参加的首场正式比赛。9月18日，意甲联赛第二轮雷吉纳客场0-2负于佩鲁贾的比赛中，中村首次代表雷吉纳在意甲出场。9月22日，意甲联赛第3轮雷吉纳主场1-2负于国际米兰，中村俊辅攻入一个点球，是他在意甲的首粒入球。12月9日意甲联赛第13轮雷吉纳客场0-2负于帕尔马，中田英寿和中村俊辅在意甲完成日本德比。 2002-03赛季，中村俊辅代表雷吉纳在意甲出场31次，打入7球；杯赛中出场4次，打入1球；在意甲附加赛中出场1次。中村俊辅的助攻列全队首位，而7个进球的成绩更是成为了球队的第二得分手。帮助雷吉纳在意甲联赛保级成功。

2003年8月31日，在意大利足球甲级联赛第一轮雷吉纳主场2-2逼平升班马桑普多利亚的比赛中，中村俊辅替补出场与效力于桑普多利亚的柳泽敦上演“日本德比”。 2003-04赛季代表雷吉纳在意甲出场16次，打入2球；在意大利杯赛中出场2次。

2004-05赛季，中村俊辅代表雷吉纳足球俱乐部在意大利足球甲级联赛中出场33次，打入2球。

凯尔特人时期

2005年7月23日，中村俊辅转会到苏格兰足球超级联赛的凯尔特人足球俱乐部，?转会费为350万英镑，中村俊辅年薪约为74.8万英镑。

11月19日，在苏格兰足球超级联赛第15轮焦点战中，凯尔特人队主场以3-0完胜劲敌流浪者队取得5连胜，将对对手的领先优势扩大到15分，中村俊辅首发出场助攻一球。

2006年6月15日，中村俊辅与凯尔特人俱乐部续约一年。

2005-06赛季代表凯尔特人在苏超联赛中出场33次，打入6球，助攻8次；在苏格兰联赛杯中出场4次；在苏格兰足总杯中出场1次。帮助凯尔特人获得苏格兰足球超级联赛冠军和苏格兰联赛杯冠军。

2006年9月13日，中村俊辅首次代表凯尔特人出战欧洲足球冠军联赛对阵曼联，中村俊辅罚入一记精彩绝伦的任意球，这也是中村俊辅在欧冠联赛中的首粒进球，中村俊辅因此称为了日本第一位、亚洲第三位（前两位是伊朗人阿里·代伊和韩国人朴智星）在欧冠联赛破门的球员。10月14日，在苏格兰足球超级联赛第10轮凯尔特人队客场4比1大胜邓迪联队的比赛中，中村俊辅在球队开场仅4分钟就落后一球的不利局面下，大演帽子戏法带领球队完成了超级大逆转。11月21日，在欧冠联赛凯尔特人再战曼联的比赛中，中村俊辅再次任意球破门帮助凯尔特人1-0击败曼联。

2007年4月2日，凯尔特人2-1击败了基尔马诺克，提前5轮成功获得了2006-07赛季的苏格兰足球超级联赛冠军，这也是该球队历史上第41个联赛冠军锦标，中村俊辅打进制胜球。赛后苏格兰足总宣布，中村俊辅被选为2006-07赛季的苏格兰足球超级联赛最佳球员。中村俊辅是首个在欧洲高水平顶级联赛斩获如此崇高荣誉的亚洲球员。

2006-07赛季，中村代表凯尔特人在苏超联赛中出场37次，打入9球，助攻4次；在苏格兰足总杯中出场5次；在欧洲冠军联赛中出场8次，打入2球，助攻1次。帮助凯尔特人获得苏格兰足球超级联赛冠军和苏格兰足总杯冠军。中村俊辅被选为2006-07赛季的苏格兰足球超级联赛最佳球员，同时中村俊辅获得苏格兰PFA足球先生和苏格兰FWA足球先生。? 中村俊辅还凭借节礼日凯尔特人2-2逼平邓迪联的比赛中的一记远程吊射破门获得了2006-07赛季最佳进球奖。

2007年2月25日，中村俊辅在苏格兰足总杯1/4决赛的比赛凯尔特人队2-1击败因弗内斯队的比赛中。但中村俊辅在比赛中意外左手骨折。10月27日，中村俊辅在凯尔特人与马瑟维尔的联赛中膝盖受伤。

2008年1月12日，中村俊辅在因伤阔别赛场长达3个月后首次回归赛场，并在凯尔特人与斯特灵的苏格兰足总杯赛中打进1球。4月16日凯尔特人主场与格拉斯哥流浪者队的苏超德比中，中村俊辅首开纪录，帮助凯尔特人2-1战胜对手，这也是中村俊辅在苏格兰德比中打进的第一球。5月3日，在凯尔特人与马瑟维尔的苏格兰足球超级联赛中，中村俊辅助攻1次，同时完成了自己在苏格兰足球超级联赛的第100次出场。

2007-08赛季，中村俊辅代表凯尔特人足球俱乐部在苏超联赛中出场26次，打入6球，助攻8次；在苏格兰足总杯中出场4次，打入1球；在欧洲冠军联赛中出场10次。帮助凯尔特人足球俱乐部获得苏格兰足球超级联赛冠军。

2009年2月28日，在苏格兰超级联赛第27轮比赛凯尔特人在凯尔特人公园主场以7-0的悬殊比分狂胜圣米伦的比赛中，中村上演了帽子戏法。7月19日，足球媒体网站“Goal”评出了苏格兰足球超级联赛10年最佳阵容，中村俊辅凭借在凯尔特人队近4个赛季优异的表现占据一席。

2008-09赛季代表凯尔特人在苏超联赛中出场32次，打入8球，助攻13次；在苏格兰足总杯中出场3次；在苏格兰联赛杯中出场2次，打入1球；在欧洲冠军联赛中出场5次。帮助凯尔特人足球俱乐部获得苏格兰联赛杯冠军。

西班牙人时期

2009年6月23日，中村俊辅自由转会西班牙足球甲级联赛的西班牙人足球俱乐部，签约合同为期两年，中村俊辅年薪为120万欧元。

8月30日，在西甲联赛首轮西班牙人客场0-1负于毕尔巴鄂竞技的比赛中，首次在西甲中出场。9月23日，联赛第4轮西班牙人主场2-1战胜马拉加的比赛中，中村完成在西班牙赛场上的唯一一次助攻。 11月29日，在西班牙人0-4负于马德里竞技的比赛之后，中村俊辅就不再出现在西班牙人的首发阵容，有时甚至连替补也打不上。

2009-10赛季，中村俊辅代表西班牙人俱乐部在西班牙足球甲级联赛中出场13次，助攻1次；在西班牙国王杯中出场2次。半年多的时间里，中村俊辅未能在西班牙人足球俱乐部立足。

重返横滨水手

2010年2月26日，中村俊辅从西班牙西班牙人足球俱乐部正式转会至前东家日本J联赛的横滨水手，转会费超过了100万欧元。

3月20日，在日本J足球联赛第3轮横滨水手主场4-0战胜川崎前锋的比赛中，中村俊辅打入回归日本联赛后的首球。2010赛季，中村俊辅代表横滨水手在日本J联赛中出场32次，打入5球，助攻10次；天皇杯中出场2次，打入1球；联赛杯中出场1次，助攻1次。

2011赛季代表横滨水手在日本J联赛中出场24次，打入4球，助攻8次；天皇杯中出场5次，打入2球；联赛杯中出场2次，助攻1次。

2012赛季代表横滨水手足球在日本J联赛中出场31次，打入6球，助攻9次；天皇杯中出场5次，打入2球；联赛杯中出场3次。

2013年9月，中村俊辅入选知名足球网站“Goal”评选的亚洲足坛8月最佳阵容。

12月11日，在日本J足球联赛举办的年度颁奖典礼上，中村俊辅以213票的优势当选日本J足球联赛最有价值球员（MVP），这是他时隔13年之后再次获得这一荣誉。值得一提的是，中村俊辅继当年成为最年轻J联赛MVP之后，又成为最年长的J联赛MVP，创造了日本足球的历史。

2013赛季J联赛中出场33次，打入10球，助攻6次；天皇杯中出场5次，打入1球，助攻1次；联赛杯中出场10次，打入2球，助攻3次。 2014赛季J联赛中出场32次，打入3球，助攻8次；联赛杯中出场1次；超级杯中出场1次；亚冠出场5次。2015赛季J联赛中出场19次，打入3球，助攻5次；天皇杯中出场2次；联赛杯中出场1次。

中村俊辅以213票的优势当选日本J足球联赛最有价值球员（MVP）

2016年4月3日，J联赛第5轮横滨水手客场2-1逆转击败大阪钢巴，中村俊辅任意球弧线破门，37岁的他将自己保持的J联赛任意球直接破门纪录刷新到了22粒。

2016赛季J联赛中出场19次，打入4球，助攻5次；天皇杯中出场3次，打入1球，助攻1次；联赛杯中出场1次，打入1球。

磐田喜悦时期

2017年1月8日，中村俊辅转会加盟日本J足球联赛的磐田喜悦足球俱乐部。

2017赛季代表磐田喜悦在日本J联赛中出场30次，打入5球，助攻10次；天皇杯中出场1次。 2018年6月14日磐田喜悦俱乐部官方宣布中村俊辅接受了右脚手术将缺阵6周。

国家队生涯

1995年，中村俊辅被山本昌邦执教的日本U-20青年队破例招入队中，成为当年亚洲青年锦标赛中唯一一名高中球员。

1997年，中村俊辅帮助日本青年队打进世青赛八强。2000年2月13日，中村俊辅在日本队与新加坡队的亚洲杯预选赛中上演了国家队的处子秀。2月16日，日本队在预选赛中迎战文莱队，中村俊辅打进了他在国家队的第一个进球。10月第12届亚洲杯，日本队在法国主教练菲利普·特鲁西埃的率领下夺得亚洲杯冠军，中村俊辅在全部比赛中均有出场。

2000年9月中村俊辅代表日本国奥队出征悉尼奥运会，帮助日本国奥队打进八强。2002年，在韩国和日本合办的第17届世界杯足球赛前日本队的最后四场热身赛中，中村俊辅全部首发出场，但最终没有进入日本23人大名单。对于中村俊辅来说，落选韩日世界杯阵容是他国脚生涯中最大的遗憾。 特鲁西埃之后巴西人济科成为日本队新主帅，在济科新的战术体系下，中村俊辅成为球队的进攻核心。2003年6月19日，在圣丹尼法兰西球场举行的第4届联合会杯揭幕战日本3-0完胜新西兰的比赛中，中村俊辅左脚巧射与头球冲顶梅开二度。6月21日，在圣埃蒂安举行的联合会杯A组第2轮日本1-2负于法国的比赛中，中村俊辅利用任意球打入1球。

2004年8月中国举行的第13届亚洲杯决赛中，中村俊辅三次助攻队友得分，帮助日本队3-1战胜中国队夺得第13届亚洲杯足球赛冠军。中村俊辅当选赛事最佳球员（MVP）同时入选亚洲杯最佳阵容。

2005年6月22日，在德国举行的第5届联合会杯日本队与巴西队的比赛中，中村先是远射破门，随后又是一次任意球击中立柱队友补射破门。

2007年8月20日，中村俊辅入选了亚足联公布的第14届届亚洲杯的最佳阵容。

2010年7月1日，中村俊辅正式宣布退出日本足球国家队。

截至2017年9月，中村俊辅代表日本U-20青年队出场11次，打入2球；代表日本U-23青年队出场18次，打入7球；代表日本足球国家队出场98次，打入24球，助攻22次。

今天晚上有什么足球比赛

1月21日 (周六)

20：40 英超联赛第23轮：埃弗顿VS阿森纳 ESPN及各地方台(直播)

23：00 英超联赛第23轮：托特纳姆VS阿斯顿维拉 ESPN及各地方台(直播)

1月22日 (周日)

01：10 英超联赛第23轮：西布朗维奇VS桑德兰 ESPN及各地方台(直播)

03：00 西甲联赛：萨拉戈萨VS马德里竞技 CCTV-5(直播)

03：30 意甲联赛：国际米兰VS巴勒莫 广东体育等各地方台(直播)

01：10 西甲联赛：皇家马德里VS卡迪斯 CCTV-5(直播)

13：30 2006年中国四国女足锦标赛：法国VS挪威 CCTV-5(直播)

15：30 2006年中国四国女足锦标赛：中国VS美国 CCTV-5(直播)

21：30 英超联赛第23轮：切尔西VS查尔顿 ESPN及各地方台(直播)

22：00 意甲联赛：锡耶纳VSAC米兰 CCTV-5(直播)

23：30 意甲联赛：尤文图斯VS恩波利(下半场) 广东体育等各地方台(直播)

23：55 英超联赛第23轮：曼联VS利物浦 ESPN及东方卫视(直播)

女排意甲联赛赛程

2022-2023赛季意大利女排甲级联赛于2022年10月22日揭幕，2023年5月14日结束，赛程如下：

第1轮 2022年10月23日 佩鲁贾VS斯坎迪奇

第2轮 2022年10月26日 斯坎迪奇VS瓦莱福利亚

第3轮 2022年10月30日 诺瓦拉VS斯坎迪奇

第4轮 2022年11月2日 斯坎迪奇VS卡萨尔马焦雷

第5轮 2022年11月6日 皮内罗洛VS斯坎迪奇

第6轮 2022年11月13日 马切拉塔VS斯坎迪奇

第7轮 2022年11月16日 斯坎迪奇VS蒙扎

第8轮 2022年11月20日 基耶里VS斯坎迪奇

第9轮 2022年11月27日 斯坎迪奇VS布斯托阿西齐奥

第10轮 2022年12月4日 科内利亚诺VS斯坎迪奇

第11轮 2022年12月11日 斯坎迪奇VS库内奥

第12轮 2022年12月18日 贝加莫VS斯坎迪奇

第13轮 2022年12月26日 斯坎迪奇VS佛罗伦萨

第14轮 2023年1月8日 斯坎迪奇VS佩鲁贾

第15轮 2023年1月15日 瓦莱福利亚VS斯坎迪奇

第16轮 2023年1月22日 斯坎迪奇VS诺瓦拉

第17轮 2023年2月5日 卡萨尔马焦雷VS斯坎迪奇

第18轮 2023年2月12日 斯坎迪奇VS皮内罗洛

第19轮 2023年2月19日 斯坎迪奇VS马切拉塔

第20轮 2023年2月26日 蒙扎VS斯坎迪奇

第21轮 2023年3月5日 斯坎迪奇VS基耶里

第22轮 2023年3月12日 布斯托阿西齐奥VS斯坎迪奇

第23轮 2023年3月19日 斯坎迪奇VS科内利亚诺

第24轮 2023年3月26日 库内奥VS斯坎迪奇

第25轮 2023年4月2日 斯坎迪奇VS贝加莫

第26轮 2023年4月8日 佛罗伦萨VS斯坎迪奇

参赛信息

朱婷将代表斯坎迪奇俱乐部征战2022-2023赛季意大利女排甲级联赛。

2022年10月24日凌晨，2022-2023赛季意甲女排联赛首轮争夺全部结束。朱婷加盟的斯坎迪奇女排客场3-0完胜佩鲁贾，顺利赢得赛季开门红，三局比分为25-17、26-24和25-21。朱婷虽因伤病尚未痊愈无法代表球队出战，但她和同样有伤的自由人梅尔洛一起随队赴客场观战。

2022年10月27日凌晨，2022-2023赛季意甲女排联赛常规赛第2轮，朱婷加盟的斯坎迪奇在首个主场比赛中以3-0击败瓦莱福利亚，斩获两连胜后即时排名暂列榜首。

2022年10月31日凌晨，2022-2023赛季意甲女排联赛常规赛第3轮，朱婷加盟的斯坎迪奇本轮0-3不敌诺瓦拉首遭败绩，2胜1负积6分暂列第5。

2022年11月14日，2022-2023赛季意甲女排联赛常规赛第6轮较量全部结束，科内利亚诺和米兰（蒙扎）两强保持不败。

2022年11月17日，2022-2023赛季意甲女排联赛常规赛第7轮，科内利亚诺客场3-0横扫皮内罗洛，8连胜斩获23分继续领跑。朱婷效力的斯坎迪奇5胜2负进账16分位居第5。

2022年11月21日，2022-2023赛季意甲女排联赛常规赛第8轮较量，卫冕冠军科内利亚诺3-1力破米兰（蒙扎）的不败金身，豪取9连胜后积29分高居榜首；朱婷加盟的斯坎迪奇客场3-1力挫基耶里，成绩达到6胜2负积19分升至第3。

2022年11月28日，2022-2023赛季意甲女排联赛常规赛第9轮较量结束，朱婷加盟的斯坎迪奇意外输球，主场2-3负于布斯托阿西齐奥，遭遇赛季第3场失利。

2022年12月5日，2022-2023赛季意甲女排联赛常规赛第10轮较量结束。卫冕冠军科内利亚诺虽在主场0-3不敌斯坎迪奇11连胜被终结，仍以11胜1负积32分的成绩领跑诸强。

2022年12月12日，2022-2023赛季意甲女排联赛常规赛第11轮争夺全部结束。朱婷效力的斯坎迪奇主场3-0击败库内奥，三局比分为25-20、25-22和25-16。

弗朗西斯科·托蒂的大事记

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“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其重要。也许你已经习惯了早上起床后喝一杯水，但是宝宝应该怎么喝第一杯水呢2012年1月22日意甲联赛？这种喝水方式是否同样适用于宝宝呢？不要慌，小伊来教宝妈们怎样给宝宝喝早上第一杯水，开启宝宝新的一天。

宝宝早上喝水对身体至关重要

早晨起床后，空腹喝一杯水同样对宝宝的身体是至关重要的。宝宝在睡觉时虽然没有喝水和吃东西，但是呼吸、排汗、泌尿仍在进行中，这些生理活动会消耗掉很多水分。宝宝起床后虽然没有嚷着要喝水，但体内仍然会因缺水而导致血液粘稠。

及时补水

宝宝的新陈代谢比成人更快，对水分的需求更大，而晨起喝水能很好地补充身体代谢失去的水分。体内水分达到平衡时，还可以保证吃饭时消化液的充足分泌，增进宝宝的食欲，帮助消化。

调节肠胃，预防便秘

早上喝水能冲淡胃酸，使其保持更好的状态，而且还能促进胃肠蠕动，减少宝宝便秘的发生。

神清气爽，调节状态

早上第一杯水能够增加宝宝的血容量，促进血液循环，让宝宝的大脑迅速恢复清醒状态，“赶走”起床气。

宝宝的第一杯水怎么选？

有些人特别推崇早期空腹喝蜂蜜水来“润肠通便”，而事实上，喝一杯蜂蜜水的通便效果跟喝白开水没有明显的差别。而且一岁以内的宝宝不能喝蜂蜜，所以第一杯水最好选择白开水！

新鲜的白开水是最佳选择

白开水安全卫生，既不会增加能量摄入，也不会引起糖过量。白开水是天然状态的水，经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。在人体代谢中，白开水是最没有“负担”的水，不用消化就能被人体吸收。

多少度

口腔和食道表面上有柔软的黏膜，它们的最高能耐受的温度只有50～60℃，水温太高会有烫伤的危险。有研究表明，当水温在25°左右时，水分子与人体的细胞亲和性最佳，细胞的吸水能力最强，所以早晨喝一杯温白开水，才是宝宝的最佳选择。

喝多少

一般3岁以内的宝宝每次饮水不应超过100毫升，而对于母乳或喝奶粉的小婴儿，只要正常喂养，就能够补充清晨所需的水分了。

平时也可多观察宝宝的尿液情况，如果宝宝的尿液淡黄或无色就说明2012年1月22日意甲联赛他体内水分充足。秋冬季天气干燥，或是宝宝活动量大、出汗较多的话，妈妈可以适当增加饮水次数。

怎么喝

清晨的第一杯水最好是空腹喝，安排在刷牙后、早餐前。另外，宝宝喝水不应大口喝，最好是小口小口慢慢地喝，这样更利于肠道的吸收。

怎样让宝宝爱上喝水？

树立榜样

先从自己做起，每天早上家长需当着宝宝的面喝水，同时做出夸张、很美味的喝水动作，引起宝宝的注意。榜样的力量可是无穷的哦，建议家里的每位家长轮流在宝宝面前喝水。

玩喝水游戏

可以和宝宝玩“干杯”的游戏，在两个小杯子里倒上同样多的水，以“干杯”的形式把水喝完，增加喝水的趣味性。

角色表演

让宝宝给小动物喂水，同时教宝宝教导小动物：早上喝杯白开水，身体棒棒！以此来给宝宝灌输早上喝白开水的理念。

萨索洛队1-0战胜贝内文托队，你对这场比赛有什么看法？

北京时间12月12日凌晨3点45分，在意甲联赛第11轮的比赛中，萨索洛队与贝内文托队进行了一场比赛争夺，这也是本轮意甲比赛中的第1场比赛。结果作为争冠集团里的球队之一，萨索洛队为争冠队伍开了一个好头，他们以1-0的比分击败了对手。

这场意甲比赛，萨索洛队在第7分钟时便洞穿了对手的球门，这次，依靠着一次传中机会，在制造了对手球员在禁区内的犯规后，萨索洛队球员贝拉尔迪主罚点球命中，帮助球队取得了比分上的领先。不过，当萨索洛队成功地获得完美的开局后，他们在随后的比赛中就有些狼狈了。

在主帅因扎吉的带领下，贝内文托队的攻势很猛烈，一度压着主队踢，令萨索洛队的球门颇受打击。第49分钟，萨索洛队的球员哈拉斯林犯错，这次，他在比赛中踩人犯规，随后便吃到了一张红牌，被罚了下去，萨索洛队不得不以10人迎战，这令他们在比赛中更加被动。

整场比赛，客队贝内文托队一共有30次射门机会，这要比萨索洛队多出24次，结果，在如此多的射门帮助下，贝内文托队依旧难以获得进球。在遭到萨索洛队门将孔西利的连续扑救后，萨索洛队零封了对手，成功地赢得了1-0的胜利。

不得不说，全队身价达到2亿欧元的意甲劲旅球队萨索洛命真硬，因为他们在10打11的情况下照样赢球。现在，随着萨索洛队击败了这一对手，这场1-0的胜利也是令意甲争冠局面再次变天了。同时，也令尤文隔空遭遇了暴击。

毕竟在目前的意甲联赛中，萨索洛队在11轮的联赛里取得了6胜4平的佳绩，仅仅只有1场败局，现在，他们的积分达到了22分，位列意甲第2位，落后着领头羊AC米兰队4分，且已经甩开了尤文2分的差距！显然这支拥有贝拉尔迪、洛卡特利等多名实力派球员的萨索洛队已经搅乱了意甲局势，他们将会在接下来继续争冠！

2012年1月22日意甲联赛的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于0102意甲、2012年1月22日意甲联赛的信息别忘了在本站进行查找喔。

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